Nouveaux parents n'est toujours pas évident, De retour de la maternité, les premiers jours d’une nouvelle vie à 3 ou a plus ....peuvent vite tourner au cauchemar, si bébé ne trouve pas le sommeil. Donc voici quelques astuces :

                  - Lui masser le crâne ou/  et  le dos : Tout simplement la tête et le dos avec votre main

                  - De la fleur d'oranger : Mettre quelque goutte de fleur d'oranger dans le biberon, cela apaise bébé avec un petit complément (berceuse / histoire)

                  - Un doudou / linge parfumé : Porter le doudou / linge sur peau durant une journée, bébé reconnaîtra votre odeur.

                   - De la préparation: Avant le coucher il faut lui expliquer que vous serez à son reveil, le rassurer.

                  - Une danse : Danser avec bébé sur une chanson qu'il reconnait.

                 - Une musique : Une musique douce en général, celle qu'il  a pu entendre pendant votre grossesse.

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